Väljer man att läsa en blogg så finns det oftast en anledning bakom. Någon annans liv kan verka spännande, inspirerande eller intressant, men det kan även vara ett innehåll i bloggen som man som läsare och följare kan relatera till.
Träning och hälsa är en stor kategori i bloggvärlden. Bloggare med träning och hälsa som fokus lägger gärna upp fotografier från sina träningar, sina träningskläder samt sina måltider som hjälper dem att nå stora famgångar inom fitness.
Dessa bloggare har en vardag som många blir inspirerade av, och de som väljer att leva ett hälsosamt liv söker sig gärna till bloggare som skriver om denna livsstil.
Fitnessbloggar har fått stor uppmärksamhet för sina inspirerande inlägg. Förutom att bloggare inspirerar en massa läsare till att tro på att de kan lyckas med samma sak, så blir det även en fitnessdagbok för de själva. En 
bloggare som skriver om sin hälsosamma livsstil dokumenterar samtidigt sin fitness-resa genom bloggen.
Bloggar man om fitness kan det bli en egen motivation för en själv, även om man en dag inte känner sig på topp eller funderar på att sluta träna så tittar man tillbaka på bloggen och läsarnas entusiasm, vilket kan bli en motivation att fortsätta.
Har man börjat med att dela med sig av sitt liv på bloggen är det svårt att sluta, speciellt om man har några trogna läsare som längtar efter nya uppdateringar med bloggarens tips om hur du ska lyckas med din träning på egen hand hemifrån.
En bloggare har chansen att förändra andras liv genom att dela med sig av sitt liv och berätta om erfarenheter som de själva har lärt sig utav.