Även om det gemensamma huvudämnet i för fitnessbloggare är fitness och träning, så har varje bloggare en unik historia att berätta i sin blogg för sina läsare. Oavsett vilka framgångar en bloggare når genom sitt skrivande så är bakgrunden inte alltid så enkel som det ser ut. Många bloggare bloggar eftersom de känner att de har en historia att berätta för sina följare och inspirera.
Bloggare som har en inriktning på fitness och hälsa har ofta gått en lång väg för att nå dit, och deras historia kan inspirera många.
Flera som påbörjar en blogg har en svår bakgrund som de lämnat bakom sig för att börja ett nytt liv som de vill dokumentera offentligt för att inspirera och ge stöd till sina läsare. Många som driver just en fitnessblogg har en bakgrund med övervikt eller andra viktrelaterade sjukdomar. Dessa bloggare har förbättrat sin hälsa och förändat sitt liv till det bättre. Deras historia motiverar och inspirerar läsare till att förändra sina livsvanor och sitt liv till det bättre genom att inse att bloggare de läser om har klarat av de svårigheter som dessa stötte på i livet.